Энергетический напиток

energy_drink

Этот напиток будет полезен тем, кто работает над своими мышцами. Он повышает выносливость и добавляет энергии во время тренировки.

Ингредиенты:

  • Мед - 2 ст.л. (можно заменить малиновым вареньем),
  • Сироп шиповника - 2 ст.л.,
  • Сок лимона - по вкусу,
  • Аскорбиновая кислота - 100-200 мг.

Аскорбиновую кислоту и сироп шиповника можно приобрести в аптеке. Чтобы аскорбинка быстрее растворилась, разотрите таблетки в порошок. все ингредиенты смешать и залить 0,5 л воды. Этот напиток можно брать с собой на тренировку, он утолит жажду и придаст сил.

Приятного вам аппетита!

Похожие рецепты:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Перед отправкой формы: